3:2逆转美国 中国女排，总决赛见！

中国花滑队：出征瑞典，蓄力北京 【北京冬奥我们来了】 3月22日至28日，2021年世界花样滑冰锦标赛将在瑞典斯德哥尔摩举办。本届花滑世锦赛是在疫情全球蔓延后，国际滑联首次举办的花样滑冰国际赛事，同时也是2022年北京冬奥会资格赛之一。中国队已于3月21日出发前往瑞典斯德哥尔摩，到达后将严格按照赛事组委会的相关要求完成核酸检测等程序，参与到本次世锦赛的训练和比赛当中。 中国花样滑冰队总教练赵宏博出征前向记者表示，赛季初基础体能的训练让队员们的节目完成度和质量提高了很多，同时经过一个赛季的训练和几次比赛的磨炼，目前花样滑冰集训队的运动员们已具备参赛能力，时刻准备在赛场上创造佳绩。 因疫情影响，自去年年初以来，花样滑冰大奖赛总决赛、四大洲赛、世青赛、欧锦赛等国际大赛此前全部被取消，因此，这届世锦赛也就成为去年和今年以来最重要的花样滑冰比赛，再加上本届世锦赛也是北京冬奥会资格赛，直接决定着北京冬奥会参赛席位分配。承办者此前已制定了一份“泡泡方案”，力求保障世锦赛安全进行。按照方案要求，包括运动员在内的所有参与者在登机前及抵达时均将接受核酸检测，抵达赛场后的活动范围仅限赛场和指定酒店。另外，今年的世锦赛不对外售票，将空场进行。 为了确保此次出国参赛的防疫安全，中国队严格落实国家和总局有关防疫政策和措施，出发前，全体参赛人员都接种了国产新冠疫苗，同时严格遵守赛事组委会相关防疫政策，制定了疫情防控工作指导手册，细化各环节管理，预备充足的防疫物资，加强个人安全防护。 自去年中国杯赛后，由于没有任何比赛，中国队即开始了为期4个月的全力备战世锦赛集训，为提高运动员的体能并将体能转化为专项能力的提高，中国杯赛后队伍前往云南进行了为期3周的高原训练。为解决缺少比赛问题，刺激运动员保持竞技状态，队伍创造了很多办法，包括举办队内测试赛、对抗赛等。集训期间，把节目细节的打磨和滑行速度的提高作为队伍的重要任务。除每天两次3个小时的冰上训练、陆地专项训练、体能训练外，队伍还跟随舞蹈学院的专业舞蹈老师进行双人滑现代舞、冰上芭蕾舞等训练，以提高花样滑冰运动员的表现力。 最受中国冰迷关注的项目自然是双人滑，两届世锦赛冠军、平昌冬奥会亚军组合隋文静/韩聪将迎来赛季首秀。他们上一次参加比赛还是在13个月前，当时他们第六次赢得四大洲锦标赛冠军，韩聪去年4月接受了髋关节手术，复出首战就要参加世锦赛，想要实现三连冠挑战着实不小。 3年前的平昌冬奥会上，在双人滑比赛中，因隋文静脚趾受伤，隋文静/韩聪以0.43分之差败给实力更胜一筹的德国著名组合萨维申科/马索特，与金牌擦肩而过，当时他们便立下誓言，4年后“看我们的”。 平昌冬奥会后，随着冬奥会冠军德国组合淡出，铜牌获得者加拿大组合杜哈梅尔/拉德福德退役，隋文静/韩聪在参加过的世锦赛、四大洲赛、大奖赛总决赛等重大比赛中几乎没有让金牌旁落过。他们凭借着较高的技术难度、几乎完美的表现力和不败的战绩，已成为当今双人滑“第一组合”。 进入北京冬奥周期后，经历了脚伤、腰伤、手术、恢复等一系列磨难和历练后，隋文静/韩聪已越来越成熟和稳定。与平昌周期相对激进的“拼难度”策略不同的是，他们在过去3年中更为注重技术的稳定性和节目的完成度，因为他们明白，北京冬奥会上最大的对手不是别人，而是他们自己。 目前，隋文静/韩聪的训练与备赛已步入正轨，他们已开始为北京冬奥会赛季的新节目进行前期准备，力争在北京冬奥会上拿出两套能够打动自己、也打动观众的节目。出征瑞典前，他们表示将全力以赴为中国队获得满额参赛资格，并为北京冬奥会奠定基础。 中国队的另一对双人滑组合、在平昌未能进入决赛的彭程/金杨近年来取得了进步，随着彭程在单跳上的进步和稳定，他们在世锦赛、中国杯、四大洲赛和大奖赛分站赛和总决赛上都取得了令人瞩目的战绩，近两个赛季，更是与隋文静/韩聪一起多次携手登上大奖赛总决赛、四大洲赛和中国杯赛最高领奖台。今天，他们将与隋文静/韩聪一起出征瑞典，并希望能与隋文静/韩聪一起出现在北京冬奥会赛场。中国队参加双人滑的还有王瑀晨/黄一航。 男子单人滑，中国选手金博洋近年来以高难度跳跃一鸣惊人，两次夺得世锦赛铜牌，并在平昌冬奥会上获得第四名，创造了中国男子单人滑在冬奥会历史上的最好成绩，近一个赛季以来，基础体能和核心力量的提高使他在节目表现力和稳定性上大有改观。但国际上男子单人滑名将济济，竞争激烈，日本选手羽生结弦、美国选手陈巍等实力强劲，金博洋要想登上北京冬奥会领奖台还需要更加努力。 说起男子单人滑，就不能不提及两人：一个是日本的羽生结弦，另一个是美国名将陈巍。

江湖传说，中国男排新任外教劳尔·洛萨诺是个魔鬼教头。昨天男排首个媒体公开课，让外界一睹外教“魔鬼”的一面。一堂训练课从下午3点多一直上到接近7点，这只是半天的量。阿根廷老头的严格让队员吐舌头，他的敬业则让所有人服气。虽然语言不通让洛萨诺有些困扰，但他相信，有他的勤奋，有中国队员的聪明劲儿，这个队伍的世界排名前景看涨。 很职业 公开课安排在下午3点半，媒体记者多是提前个十分钟赶到总局训练局的排球馆，不料阿根廷老头早就到了，不仅人到了，偌大一个白板上，已经写满了他这堂训练课的要点。 根据助教沈琼的介绍，洛萨诺规定，所有教练必须比球员提前30分钟抵达训练馆。所以，每天早晨队员可以稍晚来馆，而7点30分教练团队必须先到训练馆。原来，洛萨诺要先给教练团队上课，布置训练要点，然后等球员到齐，洛萨诺会再给球员上课。训练过程中，洛萨诺留给球员喝水的时间也就两分钟，而队员不喝水的时候，洛萨诺自己也不会去喝水。 外教的职业，还体现在对球员身体的绝对重视上。北京队的江川之前腰有点儿伤，但不严重。按照以往中国体育人的思路，轻伤不下火线是值得推崇的精神，但是洛萨诺却表示江川不要继续训练，甚至都不让他碰球。此外，副攻手耿鑫在训练中出现腿部力量不足的情况，洛萨诺也马上让他退出技术训练，跟随队医去医疗室治疗，并且拍了片子，随后进行力量训练。北京的张秉龙在全队训练完后想自己单独加练，也被洛萨诺回绝。教练认为，因为整个训练质量足以保证效果，多练也许会出现伤病。 很魔鬼 洛萨诺教练“魔鬼”的一面在训练场上显露无遗。队员谈起训练无不苦笑，但阿根廷老头身体力行，让队员们也是干劲十足。 中方助教沈琼介绍，每天的训练从早上8点到接近中午，再从下午3点半练到接近晚上7点。周六和周日，也只有一天半的休息时间。而且，训练日天天都要进行体能训练，不仅是队员练得很苦，教练团队一天训练下来也不轻松。“在这个训练馆里，要数我们外教岁数最大，但是他也是一直在走动，在做示范，在和队员一起去做每个动作。”队员表示。 沈琼称，这个训练量，即使是他也有些吃不消。“过去，我们中国球队每周有三次体能训练，现在每天都有半天的体能训练，训练强度很大。”沈琼说。但看到洛萨诺，他也会咬牙坚持下去。他的感受是，虽然洛萨诺的训练量非常大，但训练方式很规范、很职业，每个细节都十分严谨，每次训练的计划都清晰地告诉教练组和球员，而且必须保证每个人都清楚才行。 很规范 外教很魔鬼，队员们练起来很累，但同时反映，脑子里很清楚。训练课前，洛萨诺已经将要点提前讲清了。但想达到阿根廷人的要求并不容易，在他的严格要求下，队员们往往需要多次返工，才能达到要求。 从公开课上看得出，洛萨诺对球员们的基本功抠得非常细，“再来”、“再来”这样的字眼回荡在馆里。有时看到球员在训练中的动作达不到自己要求的规范，老头还会亲身做示范，让球员再来一遍，直到满意为止。 外教虽然来自浪漫的阿根廷，训练起来却是标准的处女座。场地里的小方框和白胶条，助教拉起的高架白线，让训练成了一项精益求精的任务。他解释说，这是要队员明确场上的位置，以及自己负责的区域。他让助教拉白线，让球员熟记线路的具体运行。“外教训练既严格又很细致，还很形象，他让你随时感到所有训练内容摸得着、看得到，训练效果很扎实，让人的注意力始终保持高度集中。”中方教练组成员说。 此外，外教团队在体能训练时，同样抠得非常细。体能教练埃斯佩先做示范，每名球员必须按照他的要求也做到位。对于不到位的动作，他会上前指正。训练完的拉伸和放松由助理教练马莱拉负责，他对每一个动作都要求很严格，必须做到标准规范。 很直率 作为中国队外教，洛萨诺也直率地指出，中国男排距离世界顶尖队伍和亚洲强队都存在着差距。他表示，他的首要任务是打好目前的比赛，让中国男排的世界排名有所提升。 此前，洛萨诺也观摩了全运会男排预赛，对男排水平有了整体了解，“全运会期间，我观看了一些比赛，考察了大名单之外的队员。但目前来看，国家队26人名单还不会动。”他坦言，这些队员和现有的国家队选手相比，水平上的差距并不是太大，优点相似，但缺点和不足也相似。

主帅贾秀全赛后针对中国女足场上“雷声大、雨点小”的状况说：先打出雷来，雷都没有谈不上下雨。 新华社重庆10月4日电（记者周凯）亚运会获得银牌后首秀的中国女足在4日的永川国际女足锦标赛上与葡萄牙女足0:0战平。尽管全场占据优势，但比赛临近终场时险些被对手反击绝杀。主帅贾秀全赛后针对中国女足场上“雷声大、雨点小”的状况说：“先打出雷来，雷都没有谈不上下雨。” 虽然没有将优势转化为胜利，但贾秀全对女足姑娘们的表现表示肯定。他说：“这个时间正是女足联赛当打的时候，从亚运会回来后，队员们踢了几场联赛，有点疲劳，但总体攻防不错。欧洲足球发展很快，对手对抗能力比我们强，跟欧洲球队的每一场比赛都会让我们有进步有收获。” 本场比赛贾秀全下半场换上了龙晨、金坤等新人。他评价说：“她们表现还可以，快点融入球队很重要。换新人是为了多一种战术和打法，尝试高的、快的打法。女足队伍正在新老调整，要赢得比赛，又要给新人机会，本身就是矛盾。” 全场比赛中国女足制造多次破门机会却未能取胜。针对这种“雷声大、雨点小”的状况，贾秀全坦言：“足球需要基础，多一点有特点的球员总是好的。我们的球员培养，差不多的球员多，欧洲突出的球员多，所以能够去发现和培养球员很重要。从节奏上跟上欧洲球队，先打出雷来，雷都没有谈不上下雨。这次锦标赛对手不是弱队，只有跟强队交流才有进步。” 在今年2月的阿尔加夫杯上，中国女足曾1:2负于葡萄牙女足。葡萄牙女足主帅弗兰西斯科·内托赛后说：“中国队是强队，我们开局不好，这场比赛对我们来说很困难。跟阿尔加夫杯时那支中国队相比，现在这支中国队有很大提高，阵型更加紧凑，控球的时间也更长。上半场她们发挥更好，下半场我们派上了主力球员，我们发挥要好一些。”